Proč
používat přilbu?
Jednou z hlavních příčin zranění či
úmrtí cyklistů je právě poranění hlavy. Cyklistická přilba zabrání 85% úrazů
hlavy a 88% úrazů mozku. Při střetu vozidla s cyklistou dochází nejčastěji k
úrazu hlavy nárazem o vozovku, kapotu vozidla nebo jinou překážku (strom,
patník). V závislosti na síle úderu může poranění hlavy vyústit v dlouhodobé
poruchy soustředění, bolesti hlavy a problémy s rovnováhou, případně ve vážné
poškození mozku či úmrtí. (pet)
Bezpečná jízda na kole
Na dopravním hřišti Muzea Policie
České republiky (Ke Karlovu 453/1) mohou bezpečnou jízdu trénovat dětští
cyklisté, následující zásady by měli dodržovat ale i ti dospělí.
- Jezděte co nejblíže u pravého okraje silnice a sledujte pozorně provoz okolo sebe, abyste mohli včas zpomalit nebo zastavit před možným nebezpečím.
- Nikdy nejezděte dva vedle sebe, ani dva na jednom kole.
- Nevozte předměty, které by mohly vás nebo další osoby zranit. Nepoužívejte kolo k přepravě nadměrných, neforemných a těžkých nákladů.
- Své úmysly dávejte najevo včas a takovým způsobem, aby je ostatní řidiči i chodci správně pochopili.
- Při každé změně směru jízdy dejte včas a zřetelně znamení paží. Před vybočením doleva se nezapomeňte ohlédnout.
- Na přechodu pro chodce, zejména když odbočujete vpravo nebo vlevo, dejte přednost přecházejícím chodcům.
- Tam, kde je hustý provoz, veďte jízdní kolo raději opatrně po chodníku.
- Respektujte pokyny policistů, světelné signály a dopravní značky.
- Buďte ohleduplní k ostatním účastníkům silničního provozu. Nezdržujte provoz zbytečně pomalou jízdou a nepřekážejte ostatním řidičům.
- Při jízdě si vždy chraňte hlavu před zraněním cyklistickou přilbou.
- Za snížené viditelnosti nezapomeňte včas rozsvítit světlo.
- Oblékejte si barevné a reflexní oblečení.
- Pro jízdu na kole se rozhodujte vždy s ohledem na svůj aktuální zdravotní stav. Přihlédněte také k hustotě provozu a momentálním podmínkám na silnici.
- Před každou jízdou na kole (i během jízdy) platí zákaz požívání alkoholických nápojů jako při řízení motorových vozidel.
- Pravidelně ošetřujte své jízdní kolo a dbejte zejména na to, aby bylo řádně vybaveno a mělo v pořádku všechny součásti, které umožňují bezpečnou jízdu.
- Reflexní doplňky v každém případě zvyšují bezpečnost cyklistů na silnicích
- Chovejte se vždy tak, jak byste chtěli, aby se ostatní chovali k vám.